Tiedostavan siemailun taito

Ani Kellomäen teos käsittelee alkoholin arkipäiväistymistä ja sen jatkuvaa läsnäoloa nyky-yhteiskunnassa. Kirja tarkastelee juomiskulttuuria haastattelujen ja tutkimusten avulla ja pohtii, miksi nautiskelu on usein alkoholiin sidottua. Se tarjoaa konkreettisia keinoja oman alkoholinkäytön tarkkailuun, vähentämiseen tai lopettamiseen ilman syyllistämistä.

Kenelle sopii

Teos on suunnattu erityisesti kohtuukäyttäjille ja niille, jotka haluavat pohtia omaa suhdettaan alkoholiin ja juomiskulttuurin rajoja sosiaalisissa tilanteissa.

Äänikirjana

Anu Vilhusen lukema äänikirja sopii kuunneltavaksi tiedonhaluisille, jotka etsivät ajatuksia herättävää pohdintaa terveyteen ja elämäntapoihin liittyen.