Syitä pysytellä hengissä

Brittikirjailija Matt Haigin elämäkerrallinen teos käsittelee hänen kokemuksiaan vakavasta masennuksesta, itsetuhoisuudesta ja toipumisprosessista. Kirja tarjoaa asiallisen ja toiveikkaan näkökulman mielenterveyden kriiseistä selviytymiseen ja avaa tuskallisia tuntemuksia, joita psyykkinen pahoinvointi aiheuttaa.

Kenelle sopii

Teos soveltuu vertaistueksi masennuksen tai ahdistuksen kanssa kamppaileville sekä heidän läheisilleen, jotka haluavat ymmärtää sairastuneen mielenmaisemaa.

Äänikirjana

Markus Niemen lukema suomenkielinen ääniteos on kestoltaan noin neljä tuntia ja 40 minuuttia.