Stumppaa tähän!
- Terveys
Allen Carrin klassikkoteoksen päivitetty versio esittelee Easyway-metodin, jonka tarkoituksena on auttaa tupakoitsijoita ja nikotiinituotteiden käyttäjiä lopettamaan riippuvuus ilman pelkoa tai tahdonvoiman varaan laskemista. Menetelmä keskittyy lopettamiseen liittyvien pelkojen poistamiseen ja lupailee pysyviä tuloksia ilman vieroitusoireita tai painonnousua.
Kenelle sopii
Teos on suunnattu tupakoitsijoille ja muiden nikotiinituotteiden käyttäjille, jotka etsivät vaivatonta keinoa päästä eroon riippuvuudesta ilman korvaustuotteita.
Äänikirjana
Suomenkielisen äänikirjan lukijana toimii Toni Kamula.
Vahvistettu saatavuus
Saatavuus vahvistettu BookBeatissa. Muiden palveluiden saatavuutta ei ole tarkistettu, ellei sitä mainita alla.
| Palvelu | Saatavuus | Tarkistettu | Linkki |
|---|---|---|---|
| BookBeat | Saatavilla | 30. syyskuuta 2026 | Kuuntele – BookBeat |
Ei tarkistettu: Storytel, Nextory, Podimo, Audible, Podme.